Внимание!
Эта страница из архивного сайта. Информация может быть не актуальной.
Адрес нового сайта -
http://yadrin.cap.ru
1. Вход в раздевалку спортивного зала по предъявлению пропуска за 15 минут до начала занятий.
2. В случае отсутствия инструктора вход отдельно занимающихся или групп в спортивный зал запрещен.
3. Вход и выход из зала строго по указанному времени в пропуске.
4. Не выполнять сложные упражнения без консультации и команды инструктора.
5. Соблюдать достаточный интервал между собой, чтобы не было столкновений.
6. При плохом самочувствие прекратить занятие и сообщить об этом инструктору.
7. Внимательно слушать и выполнять все команды инструктора, самовольно не предпринимать никаких действий.
8. Соблюдать установленные режимы занятий и отдыха.
9. В случае недомогания, прекратить занятия и обратиться к врачу.
11. После занятия, занимающиеся принимают душ и должны покинуть раздевалку через 15 минут.
12. Уходя из душа закрыть за собой воду и выключить свет.
13. Лица, допустившие нарушения данных правил, решением администрации к занятиям не допускаются.
14. Для посещения зала при себе иметь: спортивную одежду, удобную обувь и пакет для обуви.
15. За собой необходимо оставлять порядок.
16. В помещении ФСКа не допускается распитие спиртных напитков, курение, не рекомендуется использование стеклянной посуды для избежания порезов.
17. В период нахождения в бассейне личные вещи и одежда хранятся в шкафах раздевалок, верхняя одежда в гардеробе.